2.11.2014
Odpoledne jsem byla v lese pro pitnou vodu a na vycházce. Bylo krásně slunečno. Pracovala jsem s KA tělem, které jsem vědomě vyživovala sluneční energií po dobu asi 15-ti minut. Při západu Slunce bylo naprosto jasno . Během 30 minut co jsem se do Slunce dívala jsem se ztrácela doslova v čase a dnešní sungazing byl spíše meditací než vědomou prací s vizualizacemi.
3.11.2014
Dlouhou dobu jsem pracovala se srdcem,skrze které jsem mohla slyšet ,vidět i přijímat myšlenky. Nyní se má pozornost obrací do oblasti solaru plexu, kterým se učím vnímat. První známka se objevila dnes při 40-ti minutovém sungazingu, kdy jsem skřehotání dravých ptáků necítila ve svém srdci,ale rezonovalo právě v mém solaru. Je to pro mě zcela nový zážitek a velká výzva.
4.11.2014
Během dnešního ranního 20 minutového sungazingu jsem cítila ostrou bolest uprostřed čela. Dříve se jednalo spíše jen o tlaky v této oblasti, které nebyly nepříjemné. Již v minulosti jsem byla upozorněna začít přijímat pomalu myšlenku aktivace třetího oka, což sungazing podporuje. Nedělám žádná cvičení ani meditaci za tímto účelem, ale přestala jsem používat zubní pastu a vyhýbám se fluoridu.Dále podporuji tuto záležitost převážně syrovou stravou, detoxikací organismu a určitými potravinami,které aktivaci oka podporují jako je např. nať koriandru, 100% raw kakao, kokosový olej, jablečný ocet v bio kvalitě, listy divokých rostlin (pampeliška, šťovík, ptačinec), mořské řasy, voda ze studánky, mák, med, citróny a konopné semínko. Sungazing podporuje produkci serotoninu a melatoninu, který hraje důležitou roli pro mozek při zážitku rozšířeného stavu vědomí. Také redukuje strach, který časem postupně zmizí úplně.
13.11.2014
30 minut dívání do Slunce přes mlhavý závoj byl radostným zážitkem po tolika dnech bez slunečního svitu. V zimních měsících je v našich podmínkách nízký UV index a proto si troufám dívat se do Slunce i během odpoledních hodin,pokud počasí dovolí. Opět se řídím intuicí a pokud je mi dívání do Slunce nepohodlné, tak se do něho během dne nedívám.
Ka tělo je energetické "neviditelné" druhé tělo, které má stejný tvar a velikost jako naše fyzické tělo. Je označované také jako éterický dvojník. Toto energetické tělo nejen obaluje tělo fyzické, ale i jím proniká. Má přirozenou schopnost načerpávat do sebe a následně do fyzického těla vysoce láskyplné energie, které urychlují duchovní rozvoj.
14.11.2014
Dnes jsme se po dlouhé době dočkali téměř čistého nebe a hlavně dlouhého západu Slunce který umožnil 45 minut sungazingu. Nejprve jsem pracovala na úrovni KA těla a potom požádala Slunce o vedení. Na základě této prosby jsem byla navedena k pravidelnému dýchání a ukládání sluneční energie do dna pánve. S takto uloženou energií lze následně pracovat při dechových cvičeních za účelem probuzení kundalini. Ale lze ji také využít k nabíjení Ka těla během neslunečných dnů. Nevím jak toto probíhá u mužů,ale ženy mohou během dívání do Slunce vědomě prostřednictvím vizualizace a dýchání uložit bílo-zlatavou sluneční energii do svých reprodukčních orgánů,které jsou vytvořeny k přijímání a uchovávání. Takto uloženou energii lze později opět pomocí vizualizace a dýchání vědomě využít k udržování vitální energie obou těl.
21.11.2014
Na dnešek jsem měla velmi živý sen o pobytu v Bolívii a velkém hadu, který ležel na prašné cestě na červenožluté dece. Narazila jsem na tohoto hada při vycházce kolem vesnice ve které jsem přebývala se skupinou dalších Evropanů. Z tohoto setkání s hadem jsem měla velmi posvátný pocit. Ptala jsem se jedné drahé přítelkyně která pochází z Bolívie, zda jsou hadi v Bolívii posvátní. Tato žena mi v minulosti sdělila, že se na světě nacházejí dva sluneční vortexy. Jeden na Hawaji a druhý v podobě Slunečné Brány v Bolívii. V minulosti mi prostřednictvím snu bylo sděleno, že se Slunečná Brána nachází v Jižní Americe, ale nevěděla jsem v kterém státě.
24.11.2014
Přesně po deseti dnech bylo možno se podívat do Slunce....jaké blaho. Nemohla jsem se ráno od Slunce odtrhnout po dobu 35 minut. Odpoledne ale už bylo opět zataženo a tak jsme se vrátili do šedých podzimních dní, které nám dávají prostor k mnohem hlubší vnitřní práci na sobě samých.